漢堡豆腐

材料

漢堡豆腐(豆腐漢堡包,西紅柿,西蘭花,洋蔥,蘆筍,菜花,炒茄子,青椒,麵粉,鹽,雞精,白胡椒,海藻糖,等調味品香料。
蔬菜沙拉(土豆,綠醬,炒雞蛋,青豆糊,胡蘿蔔,蛋黃醬汁,黑胡椒等調味品。
白菜炒嫩雞肉(白菜,蒸鶏,豆芽,醬油,香油,黑胡椒等調味品。

 

 

豆腐漢堡包

蔬菜沙拉

蔬菜蒸鶏

總集

熱量

124千卡

84千卡

34千卡

242千卡

蛋白質

6.6

2.8

5.1

14.5

碳水化合物

13.3

9.6

2.0

24.9

脂質

5.5

3.8

0.6

9.9

大量鹽

1.6

0.2

0.3

2.1

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